聖路加福音9:22-25

英國詩人喬治·赫伯特（George Herbert）被稱為「內心天氣的詩人」（poet of the inner weather）。作為英國人，他可以談論很多關於天氣的話題，並且能夠很好地適應天氣的細微變化。 「在經歷過並寫過如此多的死亡後／我再次聞到了露水和雨水的味道／並品嚐了詩歌。」我們的五感和物質生活錯綜複雜地交織在我們的靈性季節中。當我們的信仰生活被消極的心態或反覆讓我們以自我為中心的模式所籠罩時，我們的感官也會失去優勢。我們感到沉悶、沮喪，與我們生活和呼吸的世界及其所有關係脫節。但當我們的心靈覺醒時，我們的感官就會汲取生命的活力，我們可以聞、看、摸、聽、嚐——無論它是令人陶醉的還是令人厭惡的，至少我們會充分感受到它的本質。

我們意識consciousness的感知sensual部分需要信仰，信仰亦需要感知部分。當達到平衡時，它們就會融合形成單一、完美的語言，我們亦會體驗到其完整性。因此，隨著四旬期的到來，請根據您的感知細想我昨天所描述兩種的修習。不要對修習過於概念化或理想化。每天你都可以用瀟脫和幽默，而不是判斷的態度來評估自己的表現。早上和黃昏的默禱以一種自然而自發的方式校準這一切。透過默禱，你會完全放下自己，並發現自己處於整全之中。這個發現，好像是：要檢查汽車引擎是否正在正常運作，不必一直停留在車頭蓋下一樣，原來可以透過感知，便能夠體會汽車一直正常，並能夠帶領您到要去的地方；而汽車正是跟自我蠻相似。